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そろそろ梅雨入りですね
そろそろ梅雨間近でしょうか。
ジメジメ、ベタベタは嫌ですね〜😰
湿度で疲れやすくなったり
自分が湿気取りになったような身体になります😱
梅雨時期は、気圧の変化や気温の変化、高湿度、日照不足などの環境の変化にで体調不良を感じる人が多くいらっしゃいます。
頭痛、倦怠感、疲れ、睡眠障害など🥴
そんなときは
リラックスできる時間、身体の血流を良くして排泄力アップするマッサージは最適ですよ☺️
ダブル施術が癒しと快が2倍となりますように！
先日と昨日は
W施術をさせていただきました。
久しぶりに再会したセラピストさんとご一緒したのでセラピストさんとお会いできるのも嬉しかったです😊
上半身、下半身に分かれて
施術したり、左右に分かれての施術だったり、それでも2人の手はお客様の身体に触れてマッサージです❣️
３人で楽しくお話をしながら、気持ちの良い時間を過ごしていただきながらあっという間の時間でした。
また３人でお会いできるの
ビューティワールドジャパンに行って来ました。
昨日はビックサイトで行われていた
ビューティワールドジャパンに行って来ました☺️
美容の最新情報がわかるので毎年行っています🎶昨年よりも来場者数が多くすごい人、人😱でした。
この数年はデリケートゾーンの商品も多く出ていて、フェムケアとしてケアをしている方も増えているようで色んな商品があり楽しかったです。
骨盤底筋トレーニングができる機器もあって美容機器もどんどん進化しています🫨
とはい
ゴールデンウィークは
GWはいかがお過ごしですか？
私は2日間はお休みをとり
自分のための楽しみ時間をつくりました🎶
まずは
セラピスト女子会😊
女子会になるのか熟女会？
セラピスト同士は
なかなか時間が合わないので
会う機会がないですが、
日にちを合わせてお酒で乾杯🍻
女子3人集まれば話が尽きず
笑いっぱなしで楽しかったです。
今度は真面目に施術練習をする予定です。癒しの円環では常に技術向上のために何がで
ゴールデンウィークはいかがお過ごしですか？
ゴールデンウィークですね。
長いお休みの方だと10日間もあるそうで羨ましいです✨
昨日は気温も上がり半袖を着ている人を多く見かけました。
充実したGWをお過ごしください🌿
先週もお会いできたお客様ありがとうございました🍀
活力アップ、癒しの時間で施術後に
「すっきりした」
「気持ち良かった」
「腰が楽になった」
そんな言葉をいただくと嬉しくモチベーション上がります😊
エステティックのお
夏を迎える前のカラダづくり
桜が咲き終わり、春を迎えて
ゴールデンウィークも間近ですね。
５月に入ると日中は半袖の出番もありそうです☀
タイトルに書いたように、春に肝経と胆経を整えると冬に溜め込んだ老廃物を排泄できる身体にして夏に向けての身体づくりができます😊
逆に排泄できない身体のまま夏を迎えると夏バテや夏に限って体調が悪くなりやすい方は春から身体のメンテナンスが大切です🌷
肝経が滞るとどうなる？
肝経が滞ると
ウォーキングしました🚶
昨日、今日と気温が上がり
過ごしやすかったですね。
日中は暑いくらいでした☀
本日は仕事を終えて
夕方から1時間ほどウォーキングしました🚶汗ばむほどの早歩きじゃないから運動にはなってないかな？！と思うけど、歩いたことに意味があると思ってます😅
日頃、腕は施術で動かすけど
足はエステベットの周りしか歩いてないので足の筋力は落ちますね🦵
今後はウォーキング続けます🎊
三日坊主にならない
明日はワームムーン見れるかな？！
日頃、しみじみ夜空を見上げることはないけれど明日は満月だそうですね。
仕事帰りにたまたまた満月🌕に気付くとテンション上がります🔝
明日は満月が見れますようにと願ってます🪐
今週は出勤が１日だけでしたが
お会いできたお客様ありがとうございました。
5ヶ月ぶりの再会で出張のタイミングが合ったのと、覚えていただいて嬉しかったです😄
東京タワーの見える夜景がきれいで
遅い時間でも高層ビルの